iNFORMATIVO #5

• Agradecemos a los abuel@s que participaron esta semana en las diferentes actividades programadas.
• Para el miércoles 12 de septiembre los niñ@s deben traer un dulce envuelto en papel de regalo marcado, para compartir el viernes 14 en la celebración del día de Amor y Amistad.
• El viernes 14 de septiembre todos los niñ@s vienen en el horario normal con jeans y camiseta de cualquier color, para celebrar el día de Amor y Amistad con una chiquiteca.

SONRIO COMIENDO

Generalmente, es durante la infancia cuando se desarrollan los hábitos nutricionales, y cuando el aprendizaje se realiza en gran medida por imitación de los adultos.

Los padres deben tener presente que el apetito y los gustos del niño varían con el tiempo.

La actividad física tiene naturalmente mucho que ver con la intensidad del apetito. Los chicos más activos necesitan más calorías que los que no lo son.

Es importante entonces variar las preparaciones, hacerlas atractivas y disimular los alimentos que no son del agrado del niño, dentro de otras comidas que sí lo entusiasmen, hasta que con el tiempo desaparezcan las resistencias.

Además, muchos chicos llegan a descartar una clase completa de alimentos, por ejemplo las verduras, por lo cual puede haber riesgo de carencia de nutrientes esenciales.

Habitualmente, los niños tienen gusto por las frutas, y una buena ingesta de éstas puede sustituir provisionalmente el rechazo por otros vegetales y proveer los minerales y vitaminas necesarios.

La dieta completa de un niño debería incluir por lo menos tres porciones diarias del grupo de lácteos, una del grupo de carnes, tres del grupo de vegetales y frutas, dos del grupo de cereales y derivados, y cuatro del grupo de cuerpos grasos.

Mis Abuelos

Cada vez más, los abuelos forman parte de la vida de sus nietos, les proveen cuidado diario cuando sus padres están trabajando u otros comparten su hogar con ellos y por eso han tomado el papel de los padres en su crianza. Si usted es uno de los ABUELOS QUE VAN AL JARDIN con sus nietos… sería rico y divertido que tuviera en cuenta estos cuatro secretitos educativos:

1. Preguntar:- Hágale a sus nietos preguntas interesantes y especificas del jardín por ejemplo ¿Qué cuento te leyeron hoy? ¿Cuál de tus amiguitos no fue a estudiar? ¿Con qué color pintaste? - Cuando se encuentre en un problema, hágale preguntas para que puedan resolverlo. - Incentívelo a que responda preguntas pero dibujando o escribiendo las respuestas. - Escúchelo con atención cuando su nieto le haga preguntas. - Háblele de sus anécdotas cuando se relacionen con lo que le pregunta. - Busquen juntos respuestas a sus preguntas en los libros. - Lean juntos cuentos y hágale preguntas cortas sobre lo leído para que hable o señale. - Pregunte a las personas del jardín como puede apoyar la crianza de su nieto o también las inquietudes que al respecto tenga.

2. Alentar y confiar - Exhiba los trabajos de sus nietos en un lugar importante de su casa. - Cuéntele a las visitas las cosas maravillosas que su nieto ha hecho en el jardín y los logros que ha obtenido. - Aliente a su nieto solo cuando se lo merecen. - Felicítelo por lo que hace sin compararlo con otros.

- Recompénselo de vez en cuando con una sorpresa o invitación, o prestándole algo que para usted sea muy significativo (pero no costoso o peligroso) - Háblele bien del jardín. - Muéstrele como pueden hacer cosas aún cuando diga “No puedo”. - Cuéntele como era usted pequeño, ojala con fotografías y lo que hacia, le pasaba en la escuela o le costaba dificultad. - Regálele libros, juguetes o revistas que aumenten sus intereses.

3. Compartir: - Participe de los eventos en el jardín y muéstreles la importancia de lo que allí hacen. - Compártale sus talentos, hobbies y experiencias de vida. - Realicen juegos tradicionales, vean programas de televisión juntos tanto infantiles como los de su interés, vayan a parques o sitios históricos, bibliotecas, museos, conciertos, recitales, cine matinal, presentaciones de títeres… - Hágale participe de las recetas de la abuela, preparándolas juntos y que ojala sean recetas sencillas. - Pase tiempo con su nieto de muchas maneras jugando juntos: Armen torres, loterías, trompo, balero, yoyo, damas chinas, jazz, parques, dominós, rompecabezas, vestir las muñecas, comitiva, muñequero, carritos, entre otros… - Oriente sus tareas, no se las haga o colabórele con los encargos de los proyectos que se desarrollan en el jardín. - Háblele sobre sus planes para el futuro.

4. Limitar: - Colabore reforzando los límites y las normas que los papas han orientado a sus nietos. - Enriquezca el aprendizaje de sus hábitos de manera independiente, como comer, vestirse, lavarse los dientes, peinarse. - Recuérdele los buenos modales al saludar, despedirse, comer, asearse… - Intervenga cuando hagan algún acto malo y explíqueles de manera sencilla qué es lo bueno.

Referente bibliográfico reformado: Ser abuelos PEN No 17